A mucha gente, sobre todo a los jóvenes, les resulta inconcebible comer unas patatas fritas o unos fingers de pollo sin kétchup. Cada vez optamos por
Calendario de los productos de temporada en España ¡descubre los alimentos según cada mes del año!
Seguro que hemos oído mil veces que hay que comer productos de temporada, ¿pero qué quiere decir? Cada alimento tiene un ciclo y una
El nutricionista Juan Revenga Frauca nuevo embajador de El CoCo
Hoy queremos compartir contigo, una entrevista con Juan Revenga Frauca, uno de los nuevos embajadores de El CoCo. En ella, además de compartir su
¿Cómo incorporar cereales a tu dieta? ¡Hay vida más allá de la quinoa!
En los últimos años hemos escuchado las bondades de la quinoa, su buena calidad en proteínas vegetales y, de repente, hemos encontrado un cereal
Receta de tomates rellenos con ricotta y pesto para tus platos fríos de temporada
¿Por qué tomates rellenos? Porque estamos todavía en verano y siguen apeteciendo platos frescos de temporada. Los tomates están en pleno apogeo y con
Los Yogures saludables, ¿son realmente un milagro lácteo?
Bios, 0%, con trozos de fruta, con bifidus, proteínas… ¿realmente todos estos yogures son saludables? Nos encontramos con elecciones infinitas en la
Los mejores consejos e ideas de comida para un picnic saludable
Como todos sabéis, en verano solemos comer más, picamos a deshoras, estamos más relajados y por tanto más sedentarios… Pero, también solemos aumentar
¿Qué alimentos son buenos para el pelo o para fortalecer tu cabello?
Nuestro cabello se desgasta conforme pasa el tiempo y, en especial, en épocas de calor. Podemos fortalecerlo y mejorarlo no solo con productos
¿Qué cantidad de azúcar hay en los alimentos de tu lista de la compra? Estudio El CoCo
Todos necesitamos saber la cantidad de azúcar que hay en los alimentos que consumimos. Y, si tú has llegado hasta este estudio, seguro que es porque