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Blog

13 septiembre, 2022

Exponiendo la comida basura ¿Porqué es tan irresistible?

¿Nunca te has preguntado el porqué la comida que no se incluiría en una alimentación saludable es tan adictiva? ¡En El Coco tenemos la respuesta!

Category iconRecetas,  Salud

1 septiembre, 2022

Consejos para los más pequeños ¡La vuelta al cole!

Es muy importante que los pequeños de la familia tengan una buena alimentación. Esta es necesaria para cubrir todas las necesidades de su crecimiento

Category iconSalud

23 agosto, 2022

Recetas frías para este caluroso verano

En el verano lo último que te apetece es cocinar y menos aún comer algo caliente. Pero una alimentación equilibrada no se puede lograr sin meterte en

Category iconSalud

18 julio, 2022

¡Adiós al hambre por la mañana! ¿Cómo lograr la saciedad? Descubre 4 recetas ricas en fibra

¿Nunca has notado fatiga durante la mañana o te has sentido con falta de concentración? Puede haber diferentes causas, pero nosotros en El coco

Category iconRecetas

11 julio, 2022

¿Cómo eliminar el azúcar refinado de tu alimentación? Y además…¡Crea tu bocadillo saludable!

Hay varios tipos de azúcares y muchos se encuentran de forma natural en alimentos como la fruta, la verdura, la leche… Pero nosotros no nos referimos

Category iconSalud

1 julio, 2022

¿No tienes tiempo para cocinar? Batch cooking

Cocinar es la tarea más esencial para lograr obtener una alimentación saludable. Alimentándonos a base de comida ya preparada no obtendremos todas las

Category iconRecetas

20 junio, 2022

Recetas saludables para empezar el verano

Llega el verano, la calor y también nuevas recetas saludables super sencillas de realizar en El Coco.😁 Hoy te presentamos 5 recetas saludables con

Category iconRecetas,  Salud Tag iconConsejos para comer mejor,  Hábitos de vida saludables,  Productos saludables,  Recetas

3 junio, 2022

Logra por fin comer saludable con el método del plato

¿En qué consiste el famoso método del plato? 🧐 Es uno de los esquemas más eficaces y validados que hay actualmente sobre una alimentación

Category iconSalud

27 mayo, 2022

Recetas saludables con lista de compra para no pensar demasiado

Hoy te vamos a traer 5 recetas sencillas para la semana con su lista de la compra incluida al final con productos de temporada. (Todas las recetas

Category iconRecetas Tag iconHábitos de vida saludables,  Información nutricional,  Recetas

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