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calendario de los productos de temporada en España

Calendario de los productos de temporada en España ¡descubre los alimentos según cada mes del año!

Seguro que hemos oído mil veces que hay que comer productos de temporada, ¿pero qué quiere decir?  Cada alimento tiene un ciclo y una temporalidad respecto a la climatología y tierras de nuestro país y solo están disponibles en una … Read More

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Juan Revenga Frauca

El nutricionista Juan Revenga Frauca nuevo embajador de El CoCo

Hoy queremos compartir contigo, una entrevista con Juan Revenga Frauca, uno de los nuevos embajadores de El CoCo. En ella, además de compartir su visión y experiencia en el sector de la nutrición, él nos contará todas sus sensaciones al … Read More

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¿Cómo incorporar cereales a tu dieta?

¿Cómo incorporar cereales a tu dieta? ¡Hay vida más allá de la quinoa!

En los últimos años hemos escuchado las bondades de la quinoa, su buena calidad en proteínas vegetales y, de repente, hemos encontrado un cereal típicamente andino en todas las repisas de los supermercados. Nos gusta la quinoa pero nos quedamos … Read More

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Receta de tomates rellenos fríos de ricotta y pesto

Receta de tomates rellenos con ricotta y pesto para tus platos fríos de temporada

¿Por qué tomates rellenos? Porque estamos todavía en verano y siguen apeteciendo platos frescos de temporada. Los tomates están en pleno apogeo y con ellos podemos presentar un plato original, más allá de la ensalada de siempre. Los tomates destacan … Read More

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Yogures saludables ¡Toda la verdad sobre estos milagros lácteos!

Los Yogures saludables, ¿son realmente un milagro lácteo?

Bios, 0%, con trozos de fruta, con bifidus, proteínas… ¿realmente todos estos yogures son saludables? Nos encontramos con elecciones infinitas en la nevera del supermercado y muchos de ellos nos prometen ser el elixir de la eterna juventud aunque, como … Read More

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los mejores consejos e ideas de comida para un picnic saludable

Los mejores consejos e ideas de comida para un picnic saludable

Como todos sabéis, en verano solemos comer más, picamos a deshoras, estamos más relajados y por tanto más sedentarios… Pero, también solemos aumentar nuestra ingesta de ultraprocesados: helados, patatas y ganchitos de bolsa o bebidas refrescantes. Es por ello, que … Read More

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alimentos buenos para el pelo

¿Qué alimentos son buenos para el pelo o para fortalecer tu cabello?

Nuestro cabello se desgasta conforme pasa el tiempo y, en especial, en épocas de calor. Podemos fortalecerlo y mejorarlo no solo con productos externos, sino internos. Te vamos a presentar una serie de alimentos buenos para el pelo para que … Read More

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¿Qué cantidad de azúcar hay en los alimentos de tu lista de la compra?

¿Qué cantidad de azúcar hay en los alimentos de tu lista de la compra? Estudio El CoCo

Todos necesitamos saber la cantidad de azúcar que hay en los alimentos que consumimos. Y, si tú has llegado hasta este estudio, seguro que es porque estás interesado en descubrir más información sobre este tema. Por ello, queremos presentarte un … Read More

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too good to go

Probamos la app TOO GOOD TO GO

En El CoCo nos gusta estar al día de las novedades, sobre todo si tienen que ver con apps que nos ayudan a ser consumidores aún más conscientes. TOO GOOD TO GO es una app que pone en relación establecimientos … Read More

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Premios a la Anti-Nutrición

Hace unos días nos llegó la estupenda y merecida noticia, El Pozo se ha llevado el premio A TU SALUD, que ya va por su octava edición, por su contribución a la promoción de vida saludable en el consumidor de … Read More

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